[みんトレ体験者の声]

おはようございます。
みんなの整骨院です。

りさちゃんはトライアスロンを本格的にやってます。世界大会などにも参加しているぐらい本気でトライアスロンに向き合っているんです。

しかし、体幹がかなり弱く悩んでいた時にみんトレを開始。
１５回すべて終了してかなり体幹が強くなりました。タイムも上がりました。

トレーニングは本を見て自分でやることは出来ます。しかし、ちゃんとしたフォームで出来ている人は少ないです。トレーニングはフォームが命。ちゃんとしたフォームでやるから始めて筋肉がついてきます。みんトレはマンツーマンでトレーニングを行なっていきます。しっかり結果も出ています。トレーニングでお悩みの方は１度ご相談ください。

#国分寺整骨院 #体幹トレーニング
#トライアスロン

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